手淫让你从一个阳光开朗的人变成了一个阴郁孤僻的怪物。

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手淫让你从一个阳光开朗的人变成了一个阴郁孤僻的怪物。你不敢跟人交流，不敢跟人对视，不敢在人前抬头。你以为你是社恐，那是你把肾精全泄光了！

    你翻翻你以前的照片，你看看那个站在阳光底下咧着嘴笑、眼睛里全是亮光、浑身上下散发着少年朝气的人，你还认得出来那是你吗？那时候的你可以跟刚认识的人聊上半天，可以在操场上放声大笑，可以站在讲台上大大方方地回答问题，可以在聚会上自然地跟每一个人碰杯聊天。那时候你的朋友很多，你的笑容很多，你的生活里全是热腾腾的、亮堂堂的、让人想亲近的气息。可现在呢？你看看现在的你，你走在路上永远低着头，你进电梯的时候躲在最角落，你开会的时候坐在最后一排，你参加任何活动都希望没有人注意到你。你不敢跟人交流，因为你的脑子是空的、你的嗓子是哑的、你的词汇是乱的，你不知道该说什么、该怎么接话、该怎么让自己看起来不尴尬。你不敢跟人对视，因为你的眼神是虚的、是散的、是飘忽的，你怕别人从你的眼睛里看到什么不该看到的东西，你怕别人发现你是一个满脑子肮脏念头的、见不得光的、做了无数亏心事的烂人。你不敢在人前抬头，因为你的脖子是僵的、你的肩膀是沉的、你的脊梁是弯的，你觉得自己低人一等，觉得自己不配站在任何亮堂的地方，觉得自己应该永远缩在阴影里、缩在角落里、缩在没有人看得见你的地方。你以为你是社恐，你以为你是性格内向，你以为你是天生就不擅长社交。我告诉你，你错了！你不信的话，你今天戒一个月手淫，你看看你还社不社恐？你戒三个月，你看看你还敢不敢抬头？你戒半年，你看看你还敢不敢跟人对视？你那些所谓的“社交恐惧”，百分之九十九都是肾精亏空、阳气不足、底气散尽之后产生的心理镜像！你的肾精就是你身体里的电池，电池满的时候，你的腰是直的、胆是壮的、话是响的、眼是亮的，你站在任何人面前都有底气、都不心虚、都不害怕。电池空了的时候，你的腰是软的、胆是小的、话是弱的、眼是暗的，你站在任何人面前都觉得自己矮一截、觉得自己会被看穿、觉得自己随时会被别人嫌弃和嘲笑。你把手淫戒了，把你的电池重新充满，你看看你还是不是那个缩在角落里不敢出声的窝囊废！你试试看，你戒一个月，你的声音会不会变亮；你戒两个月，你的眼神会不会变稳；你戒三个月，你的腰杆会不会变直。你会发现，你从来就不是什么“社恐”，你只是把社交的胆量、交流的底气、抬头的勇气，全部通过手淫泄掉了、掏空了、扔进马桶里冲走了！你现在还敢说你那些症状是“性格问题”吗？你那些症状全是肾精亏空的求救信号！你的身体在告诉你“我没电了，我撑不住了”，而你把锅甩给了“内向”，甩给了“社恐”，甩给了“天生就这样”，你不觉得荒唐吗？你不觉得可笑吗？你不觉得你一直在用一个错误的名字给自己贴标签，然后心安理得地继续烂下去吗？！

    你以为社恐是心理问题，需要看心理医生、吃抗焦虑药、做心理疏导。那些东西当然有用，但它治标不治本，你一边吃着药一边还在手淫，你的电池还是空的，你的底气还是散的，你的能量还是漏的，你的问题永远不会解决。你就像一个漏了底的桶，不管你往里面倒多少水，它都会从那个洞里漏光。你去看心理医生，医生给你做疏导、给你开药，那是往你这个桶里倒水，倒得再多、再好、再贵的药，你那颗手淫的洞不堵上，那些水还是会在你下一次手淫的时候哗哗地全部漏光！你今天把手淫戒了，把你那个漏水的洞堵上了，你的肾精就不再外泄了，你的阳气就开始重新凝聚了，你的底气就开始重新积蓄了，你的胆量就开始重新回来了，你还需要吃什么药？你还需要做什么心理疏导？你只需要把你身体里那台发动机重新发动起来，把那个被你耗干了油箱重新加满油，你的自信、你的社交能力、你的抬头挺胸的勇气，它们会自己回来，因为它们本来就属于你，它们只是被你亲手赶走了，它们就在外面等着你停止手淫之后重新把门打开！你戒手淫一个月，你会发现自己敢接陌生人的电话了；你戒两个月，你会发现自己敢在会议上主动发言了；你戒三个月，你会发现自己敢直视任何人的眼睛、敢跟任何人平等地对话、敢在任何场合自然地表达自己的观点了。那不是你“变勇敢”了，那是你的肾精回来了、你的底气回来了、你的阳气回来了，你从那个阴郁孤僻的怪物重新变回了那个阳光开朗的正常人！你现在还不戒吗？你还在用“社恐”这个标签给自己当挡箭牌吗？你还要继续顶着那个错误的帽子，一边手淫一边告诉自己“我就是这样一个人”吗？你明明不是那样的，你本可以光芒万丈、谈笑风生、走到哪里都是人群中最亮的那一个，你为什么要用你的手、你的手机、你的那些见不得人的勾当，把自己活活变成一个连跟人对视都要做半天心理建设的废物？！

    你不敢跟人交流，是因为你脑子里的储备被手淫掏空了。你肾精足的时候，你的反应是快的、你的接话是顺的、你的表达是流利的，因为你的脑子像一台润滑良好的机器，转起来又快又稳。可你手淫之后，你的脑子就像一台缺了机油的发动机，转起来嘎嘎响、卡顿不断、动不动就熄火。你跟人说话的时候，别人说了一句，你要反应半天才接上；别人开了一个玩笑，你要愣一会儿才笑出来；别人问了你一个简单的问题，你居然要想好几秒才能组织出答案。你觉得自己笨、觉得自己反应慢、觉得自己天生就不会聊天。你错了！你的脑子没有坏，你的智商没有降，你只是把肾精这个最基础的燃料全部泄光了，你的脑子没有动力转了，它像一台被拔了电源的电脑，你指望它能运行什么程序？它连开机都困难，你还指望它帮你流畅地社交、幽默地接话、自信地表达？你戒手淫之后，你的肾精重新充盈了，你的脑子就像重新接上了电源，它会自己苏醒、自己运转、自己发光！你会发现你突然就能接住别人的话了，突然就能自然地开玩笑了，突然就能在人群中侃侃而谈了，你不需要学任何社交技巧，你只需要把你的肾精养回来，那些技巧会自己长出来，因为它们本来就在你里面，是你用手淫把它们给埋了、压了、藏得看不见了！你不敢跟人对视，是因为你的眼神里藏着太多的心虚和秘密。你害怕别人从你的眼睛里读出你昨晚干了什么，害怕别人发现你的浏览记录有多肮脏，害怕别人知道你是一个表面上人模人样、背地里却整天做着那种事的人。你的躲闪不是害羞，是愧疚；你的回避不是内向，是害怕暴露；你的低头不是谦虚，是无地自容。你戒手淫之后，你的秘密没了、你的心虚散了、你的愧疚减轻了，你的眼睛会重新变得干净、变得坦荡、变得敢跟任何人四目相对，因为你没有什么好怕的了，你没有什么好藏的了，你可以问心无愧地告诉任何人“我是一个干净的人”！你不敢在人前抬头，是因为你的腰弯了、你的背驼了、你的脖子前倾了，你的体态已经被手淫彻底搞垮了，你的气血已经养不起一根直的脊椎了。你戒手淫之后，你的气血重新充足了、你的肌肉重新有力了、你的骨骼重新有支撑了，你的腰会自然地直起来，你的背会自然地挺起来，你的脖子会自然地抬起来，你不需要刻意地“昂首挺胸”，你的身体会自动调整到那个堂堂正正的姿态，因为你里面有了支撑它的底气！

    戒色之后，你才会重新认识你自己。你会发现你根本就不是什么社恐，你是一个本来可以特别能聊、特别能笑、特别能发光的人。你会发现你根本就不是什么内向，你是一个本来可以跟任何人打成一片、可以在任何场合游刃有余、可以让所有人都觉得跟你相处很舒服的人。你会发现你根本就不是什么低能量的人，你是一个本来可以精力充沛地过完一整天、可以高效地完成所有任务、可以在每一个清晨醒来时都觉得“今天太棒了”的人。你把手淫这个毒瘤割掉之后，你的肾精会像春天的泉水一样重新涌出来，你的阳气会像夏天的太阳一样重新热起来，你的底气会像秋天的果实一样重新饱满起来，你的眼神会像冬天的冰凌一样重新清澈透亮起来。你会重新成为那个阳光的、开朗的、敢跟任何人对视、敢在任何人面前抬头的自己，那个你丢了很久很久的、你以为再也找不回来的自己，其实一直都在你身体里关着，等着你把那扇手淫的门关上，等着你把那个泄精的阀门拧紧，等着你重新给它供电、给它燃料、给它活下去的机会。你现在还有最后一扇门没有关，你关了它，你就自由了；你关了它，你的社恐就没了；你关了它，你就再也不用低着头走路了；你关了它，你就从一个阴郁孤僻的怪物，重新变回那个光芒万丈的人！你关不关？你现在就给我关！把你正在看的东西关掉，把你正在做的事情停掉，把你那些正在往外泄的肾精收回来！你关了，你就站起来了；你不关，你就永远是一个缩在阴影里不敢见人的废物！你选！你现在就选！选了就别再回头了，因为你回头就是重新把那个怪物放出来，你不想再当怪物了，你想当人，你想当一个堂堂正正的、阳光开朗的、敢跟任何人平等交流的人！那就给我戒，现在就戒，别再给自己找任何借口了！你戒了，你就赢了；你戒了，你就从那个黑漆漆的壳子里钻出来了；你戒了，你就重新活过来了！戒！就现在！别让那个怪物再多活一秒钟了！

    愿以此文章功德，悉皆回向尽虚空遍法界一切众生：一愿世间一切黄毒秽恶，无论网络文字、图像影音，凡能染污人心者，悉皆净除无余，永断流传，不复为害；二愿一切众生无始劫来所造邪淫业障，无论自作、教他、见作随喜，悉皆于此功德海中清净无余，如日出暗灭，如云散天清，身心恢复本然洁净；三愿一切众生皆得善缘具足，婚恋美满，遇良善眷属，彼此敬爱扶持，于正念正行中安立家庭，不遭情欲之苦，不受爱别离之恼；四愿一切众生身心自在清凉，离诸欲火热恼，洁身自好，安住清净，于一切时一切处，正念分明，清净庄严；五愿一切众生精气增长，因邪淫所损耗之精气元气完全恢复，更得增益，精气饱满，元气充盈，身心康健，身强体壮；六愿一切众生，得遇无量得道正神及护法神王，日夜卫护，魔事不侵，障难消除，于菩提道无有退转；七愿一切众生，得天蓬元帅率领麾下无量天兵天将，降妖除魔，吞魔食鬼，威猛赫奕，荡灭诸邪，日夜守护，消灾免难，逢凶化吉；八愿一切众生，若遇急难恐怖、水火刀兵、盗贼恶兽、怨家对头，天蓬元帅及麾下天兵天将即刻现前，降妖除魔，吞魔食鬼，以雷霆万钧之势殄灭一切障碍，救度无碍，令其转危为安，化险为夷；九愿一切众生，居家安稳，出入平安，行路无惊，夜梦吉祥，凡有灾障之处，皆得天将护持，恶星远避，善神常随；十愿一切众生，福报增长，衣食丰足，善缘辐辏，所求正法皆得圆满，于世间出世间皆得大自在。愿诸众生，悉脱欲泥，共证清净安乐。南无十方常住三宝，慈悲护念，令此诸愿悉皆圆满成就。