你给我站起来！别跟一滩烂泥似的瘫在床上！

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你给我站起来！别跟一滩烂泥似的瘫在床上！你看看你那双眼睛，还有一点活人气吗？两个黑窟窿，里面全是死气！

    你给我站起来！你现在就给我从那张床上滚下来！你还想瘫到什么时候？你还想在那张被窝里趴多久？你看看你自己，你哪还有一点人样？你是人，不是一滩被泼在地上的泥，不是一块被踩烂了的抹布，不是一堆被扔在角落里的破棉絮！你瘫在那里的样子，跟你阳台上那盆枯了三个月的花有什么区别？那盆花还能说它是枯了、是死了、是没救了，你呢？你还有口气在喘，你还有心跳在跳，你还能动，你还能爬起来，你为什么就是不动？你为什么就是不起来？你为什么就像被钉在了那张床上一样，翻身都觉得累，下床都觉得费劲，站起来都觉得要命？你的腿是断了吗？你的腰是折了吗？你的骨头是碎了吗？不是！是你的魂没了，是你的气散了，是你的精神头被你一次一次的邪淫打没了，是你把自己从一个人打成了一滩只会喘气的烂泥！你现在站起来试试，你把脚放到地上，你撑着床沿站起来，你看看你的腿抖不抖，你看看你的腰虚不虚，你看看你站直了之后，你是不是觉得整个人都在往下坠，像有一个看不见的手在拽你的裤脚，像有什么东西在你脚底下挖坑，你站不住，你只能又坐回去、又躺回去、又缩回那团被你捂得发酸发臭的被窝里。你问过自己没有，你上一次双脚稳稳站在地上、腰板笔直、胸口敞开、看着窗外觉得今天能出去走走是什么时候？你想不起来了，因为你瘫得太久了，你把自己瘫成了一团没有骨头的肉，你把自己瘫成了一个连站起来都需要鼓起全身勇气的人。你瘫着的这张床，就是你人生的缩略图，你就是在这张床上一点一点把你身上的热乎气全耗干的，你的青春、你的精力、你的可能性，全被你瘫成了被单下面那一层永远也晒不透的潮气。你到底要不要站起来？你要不要把自己从这滩烂泥里拽出来？你要不要让你那双眼睛重新有光？你给我回答！现在！回答！站不站？你告诉我你站不站！你给我站！现在！站！

    你看看你那双眼睛，你有多久没有认真看过自己的眼睛了？你有多久没有站在镜子前面盯着那两只眼珠子看过了？你不敢看，因为你怕，你怕看到那两个黑窟窿里面除了死气什么都没有。你以前的眼睛不是这样的，你以前的眼睛里面有水光、有笑意、有想跟这个世界发生点什么的那股劲头。你现在那双眼睛像两口枯井，井底全是干裂的泥巴，别说水了，连湿气都渗不出来了。你的眼珠子是灰的、是沉的、是转不动的，你坐在那里看手机的时候，你的眼睛是呆的；你走在路上看人的时候，你的眼睛是躲的；你躺下来看着天花板的时候，你的眼睛是空的。你的眼睛不会发光了，你的眼睛不会说话了，你的眼睛不会让人看了觉得舒服了。你现在那双眼睛里只剩两个东西，一个是疲，一个是慌，疲惫让你连睁眼都觉得累，慌张让你连看人都不敢多看一秒。你那双眼睛向所有人宣告了一个事实：这个人已经废了，这个人已经没有活气了，这个人已经快撑不住了。你走在街上，别人跟你对视一眼，那个人心里就会闪过一个念头：这个人不对劲，这个人看起来像被什么掏空了。你让别人害怕，让别人不安，让别人不想多看你一眼。你那两个黑窟窿，比整间屋子的窗帘还要暗，比地下室的灯还要灰，比一口盖了十年的井还要死气沉沉。你的眼珠子像两颗放在玻璃碗里泡了三天的黑豆，表面发皱，里面发空，连一点折射光的能力都没有了。你还要继续拖着这两个黑窟窿过日子吗？你还要让你的眼睛继续瞎下去、暗下去、灰下去、死下去吗？你要把你的光找回来！现在！找回来！让你那两口枯井重新冒出泉水来！让它们重新有光泽、有温度、有让人看了觉得安心的力量！你找不找？你给我找！现在！找！

    你那两个黑窟窿里全是死气，你知道死气是什么东西吗？死气是你邪淫的时候从你身子里漏出来的，是你一次一次泄精之后在眼睛里留下的印子，是你把活人的光打散了之后，暗物质填进来的位置。你邪淫一次，你的眼睛里就多一层灰；你邪淫十次，你的眼睛里就多一层暗；你邪淫一百次，你的眼睛里就全是死气了。你照镜子的时候，你看到的那两个黑洞，它们之所以是黑的，是因为你里面没有活的东西了。你以前笑起来的时候眼角会亮，现在笑起来的时候眼角是垮的；你以前看人的时候瞳孔会聚光，现在看人的时候瞳孔是散的；你以前眨眼的时候是快的、是有力的，现在眨眼是慢的、是懒的、是像眼皮上有铅块往下坠的。你的眼睛是你灵魂的窗户，你的灵魂已经熄火了，那扇窗户自然就黑了。你睡着的时候，你的眼皮合着，那两层眼皮下面是两个黑洞，什么光都透不进去，什么梦都照不亮，你的夜晚全是黑的，比宇宙还要黑的那种黑。你现在坐在这里，你的眼睛盯着屏幕，你觉得你在看，其实你什么都没看见，你的视线是穿过去而不是落在上面的，你的眼睛只是在摆出一个“在看”的姿势，实际上你的魂已经不在了，你的眼睛只是一个空镜头。你现在闭上眼睛，你眼前是不是一片黑，不是那种正常的黑，是那种像一堵墙一样压过来的、沉的、让人窒息的、里面什么也看不见的黑。那是你的死气在替你闭眼，它在告诉你：你已经快没有光了，我已经快完全占领你的眼睛了。你每天早上睁开眼的时候，你是不是觉得眼皮上有东西在拉着你，让你不想睁开，让你想继续闭着，那不是困，那是死气在告诉你，你还是别醒了吧，外面也没什么值得你看的。你还不怕吗？你还不急吗？你还不赶紧把那些死气赶出去，让你的眼睛重新亮起来吗？你把死气赶出去！现在！赶出去！让你那双眼睛重新活过来！你赶不赶？你给我赶！现在！赶！

    你瘫在床上起不来的样子，就是你这些年邪淫的成果展示。你不愿意看，但所有人都能看到。你父母看到你瘫在那里，他们嘴上不说，心里在滴血；你朋友看到你瘫在那里，他们嘴上不说，心里在叹息；你自己看到自己瘫在那里，你嘴上不说，你心里在放弃。你把你自己弄成了一滩烂泥，你还能怪谁？你怪工作太累？你怪生活太难？你怪命运不公？你怪你妈没把你生得更好？你把你的所有怨气都泼在外面，你从来不看看你自己的那只手，那只一直在泄你命的手，那只一直在把你往下按的手，那只一直在替你往嘴里灌邪淫那碗巴豆汤的手。那只手是你自己的，那滩烂泥是你自己泼在地上的，你怨天怨地，你就是不怨你自己。你瘫在床上，你的被子是臭的，你的枕头是黄的，你的床单是皱的，你睡在那张床上，你像一具还没有被收走的尸体，你的手脚摆成一个让你自己都觉得不舒服的姿势，但你懒得动了，你连把自己摆正的力气都已经泄光了。你想过没有，你瘫着的那张床，是每天太阳升起时最晚被照到的地方，它已经习惯了暗，你也是。你已经习惯了你身上的那股馊味，你已经习惯了头上那层油，你已经习惯了枕头上那些已经干掉的印子，你已经习惯了你自己这副从里到外都在腐烂的样子。你还想继续瘫下去吗？你还想继续让自己一天比一天软、一天比一天沉、一天比一天更像一堆被用过的废纸吗？你还想让你父母看着你这副样子偷偷抹眼泪，让那些曾经看得起你的人摇头说你没救了，让你自己在你自己的床上烂成一堆连自己都不想收的尸体吗？你给我从那张床上翻起来！现在！翻起来！把被子掀了！把枕头扔了！把那只一直按着你的手从你身上拿开！你翻不翻？你给我翻！现在！翻！

    你戒色之后，你那双黑窟窿会重新变回眼睛。你的眼睛会重新有光，那种光是暖的、是活的、是让你自己看了都觉得“我还在”的。你戒一个月，你的眼睛会透亮一点；你戒三个月，你的眼睛会重新有神了；你戒半年，你的眼睛会让人愿意跟你对视了；你戒一年，你站在镜子前，你会看到你自己的瞳孔里面有一个小小的光点，那个光点是你自己的人气重新聚起来的核心，它虽然小，但它在亮着，它告诉你：你从人相鬼回来了，你不是那两个黑窟窿了，你是有眼睛的人，你是有光的人，你可以重新看这个世界，也可以让这个世界好好看看你了。你戒掉邪淫之后，你站在太阳底下，你的眼睛会有反应，它们会眯起来，不是因为刺眼，是因为太久没被晒了，它们在重新适应光，它们在重新学着怎么接住暖意。你的眼白会重新变白，不是那种发灰的发黄的浑浊，是干净的、透亮的，像一块被擦干净了的玻璃，光线可以照进去，别人可以看到你瞳孔里面的那个自己，而不是像以前一样只看到两个黑洞。你照镜子的时候，你会愣一下，因为镜子里的那个人已经不是那两个黑窟窿了，他的眼睛里有东西，有一层薄薄的、柔和的、让人看了觉得安心的光泽，那是你重新找回的活人气。你想让你的眼睛重新适应光吗？你想让那两个黑窟窿重新变回有神的眼睛吗？你想站在太阳底下不再躲闪、不再低头、不再缩着脖子吗？你想，那你就给我戒！现在！戒！把你的光找回来，把你的魂找回来，把你的人样找回来，从你那双眼睛开始，从你站起来开始，从你今天不再瘫下去开始！你开始不开始？你给我开始！现在！开始！站起来，走出去，让你那双重新亮起来的眼睛，告诉全世界：老子戒了，老子活了，老子不是那滩烂泥了！你说不说？你给我说！现在！说！

    愿以此文章功德，悉皆回向尽虚空遍法界一切众生：一愿世间一切黄毒秽恶，无论网络文字、图像影音，凡能染污人心者，悉皆净除无余，永断流传，不复为害；二愿一切众生无始劫来所造邪淫业障，无论自作、教他、见作随喜，悉皆于此功德海中清净无余，如日出暗灭，如云散天清，身心恢复本然洁净；三愿一切众生皆得善缘具足，婚恋美满，遇良善眷属，彼此敬爱扶持，于正念正行中安立家庭，不遭情欲之苦，不受爱别离之恼；四愿一切众生身心自在清凉，离诸欲火热恼，洁身自好，安住清净，于一切时一切处，正念分明，清净庄严；五愿一切众生精气增长，因邪淫所损耗之精气元气完全恢复，更得增益，精气饱满，元气充盈，身心康健，身强体壮；六愿一切众生，得遇无量得道正神及护法神王，日夜卫护，魔事不侵，障难消除，于菩提道无有退转；七愿一切众生，得中坛元帅率领东西南北中五营所有天兵天将，日夜守护，消灾免难，逢凶化吉；八愿一切众生，若遇急难恐怖、水火刀兵、盗贼恶兽、怨家对头，中坛元帅及五营兵将即刻现前，救度无碍，令其转危为安，化险为夷；九愿一切众生，居家安稳，出入平安，行路无惊，夜梦吉祥，凡有灾障之处，皆得天将护持，恶星远避，善神常随；十愿一切众生，福报增长，衣食丰足，善缘辐辏，所求正法皆得圆满，于世间出世间皆得大自在。愿诸众生，悉脱欲泥，共证清净安乐。南无十方常住三宝，慈悲护念，令此诸愿悉皆圆满成就。