打飞机让你每天都在自我折磨，打之前是欲望的折磨，打之后是悔恨的折磨！

zz615512

打飞机让你每天都在自我折磨，打之前是欲望的折磨，打之后是悔恨的折磨！

    你的一天是不是总是在这两种折磨之间来回摆荡？打之前，你的脑子里像被塞进了一团烧着的乱麻，你坐不住、静不下、做不了任何正事。你的眼睛总想往不该看的地方飘，你的手总想往不该碰的地方伸，你的念头总在拉扯着你往那个方向滑。你想停，但停不住；你想干点别的，但什么都干不进去。你的欲望像一口烧得正旺的油锅，你在锅边站着，明知道跳进去会烫伤，但你站得越久就越觉得那口锅在把你往里吸。你跟自己谈判，你说“再看五分钟就干活”，五分钟后你又说“就这一次，下次不这样了”。你把自己的底线一寸一寸地往后移，直到退无可退，然后你放弃了抵抗，你告诉自己“反正也管不住了，那就来吧”。打的那一刻，你像被什么东西按住了，你没有思考，没有判断，你只是机械地完成那个已经被你重复了无数次的流程。但完事之后呢？那一瞬间，你从那个被欲望烧着的人，突然变成了一个清醒的、冰冷的、满心后悔的人。你看着你自己，你觉得恶心；你看着你的手，你想剁了它；你看着被你搞乱的周围，你不想收拾也不想看。你问自己：我为什么要这样做？我不是刚说好要戒的吗？我不是才坚持了两天吗？你怎么又来了？你回答不了自己，你只能坐在那里，发呆，或者干脆躺下，把脸埋进枕头里，不想看见任何东西，也不想被任何东西看见。然后，过几个小时，或者过一天，那团烧着的乱麻又会重新出现在你脑子里，你又开始新一轮的拉扯、谈判、放弃、悔恨。你每天就在这两个坑之间反复跳进去，一个坑叫“欲望烧得你坐立不安”，另一个坑叫“悔恨压得你喘不过气”。你跳来跳去，跳了几年了？你还要跳多久？你累不累？你烦不烦？你还要继续被这两种折磨轮流按住，按到什么时候？你给我停下来！现在！停下来！从那个来回跳的坑里爬出来，站在坑边，看着那两个坑，告诉它们：我不跳了，我受够了！你受够没有？你给我受够！现在！受够！然后转身，往戒色的方向走，走一步，你就离那两个坑远一步；走十步，你就听不见坑里那些反复拉扯你的声音了；走一百步，你就记不清那两口坑长什么样了。你走不走？你给我走！现在！走！

    打之前的欲望折磨，是一种假折磨。它看起来很强，像一头堵在你面前的、流着口水的、眼睛发红的野兽，让你觉得不服从它你就会炸掉、疯掉、活不下去。但它不是真的强，它是虚的。它就像一团影子，你越看它，它越大；你越怕它，它越凶；你越顺着他，它越觉得你好欺负。你仔细想想，每一次你觉得自己“忍不住了”的时候，如果你真的去干点别的，去洗把脸，出去走一圈，做几个俯卧撑，把那口气撑过去，十分钟之后，那头野兽还在不在？它还在，但它没那么大了，它的眼睛没那么红了，它的口水没那么多了。再过十分钟，它又小了一圈。你再撑十分钟，它就缩回它原来的那个位置去了，它不是被你打跑的，它是被你耗没的。欲望这个东西，它最怕的不是你的抵抗，是你的拖延。你越拖，它越弱；你越不急，它越没劲；你越不把它当回事，它就越快散了。但你从来不给它拖的机会，你每次都在它刚出现的时候就慌了，你觉得“完了，又来了，我肯定撑不住了”，然后你连试都不试就直接投降了。你给过自己十分钟吗？你给过自己洗把脸的时间吗？你给过自己站起来走两步的机会吗？你没有，你每次都直接跳进那个坑里，然后出来再后悔。你怪谁？你怪你的欲望太强？你的欲望从来就没有你想象的那么强，是你从来没有给它耗过去的耐心。你的欲望折磨你，不是因为它强，是因为你懦。你承不承认？你给我承认！现在！承认！然后你给我改，下次它再来的时候，你不跑，不投降，不着急，你站在那里，看着它，等十分钟，等二十分钟，等你把它等烦了、等走了、等忘了，你再该干什么干什么。你等不等？你给我等！现在！等！等到那头野兽自己缩回去，等到你的欲望自己变淡，等到你发现你根本不需要打飞机也能好好地度过那个晚上！你等不等？你给我等！现在！等！

    打之后的悔恨折磨，是更毒的一种折磨。欲望折磨你的时候，你还有力气挣扎；悔恨折磨你的时候，你连挣扎的力气都没有了。你躺在床上，盯着天花板，脑子里反复播放刚才的画面，你骂自己没用，骂自己不长记性，骂自己为什么又重复了一遍昨天已经后悔过的事情。你的心口像压着一块湿透的旧棉被，又沉又闷又凉。你想哭，哭不出来；你想喊，喊不出来；你想做点什么事补救，但你浑身没劲，什么都没劲。你就在那里躺着，一个小时、两个小时，你的晚上就这么废了，你的精力就这么耗了，你的信心就这么被你自己又削掉了一层。悔恨是打完飞机之后附送的延长折磨包，它不让你马上恢复，它要让你在清醒的状态下把刚才的愚蠢再品味一遍，让你反复地、仔仔细细地、毫无遗漏地看清楚你是个什么样的人。然后它走了，留下一个更虚的你、更自卑的你、更不敢看明天的你。你被悔恨折磨了多久了？你被它按在床上、按在椅子上、按在厕所的角落里，按了多少次了？你还要继续让它每次都在你完事之后准时来敲门吗？你不想让它再也进不来吗？你想，那你就给我戒！现在！戒！让悔恨失去它唯一的来源，你没有打飞机，就不会有打完之后的悔恨；你不给它提供材料，它就没法再折磨你。你每一次忍住不打，你就是在拆掉悔恨来找你的路；你每一次守住，你就是在告诉悔恨：你不用来了，我今天没有做那件事。你让它来不了，它就只能在你门外空转。你戒得越久，它转得越没劲，最后它就走了，再也不来了。你让它走不走？你给我让它走！现在！走！然后你的晚上，你的精力，你的信心，都不再被那团湿棉被压着了。你的晚上是你的，你的精力是你的，你的信心是你重新长出来的。你让它走不走？你给我让它走！现在！走！

    这两种折磨，一个来自欲望，一个来自悔恨，它们像两个配合默契的搭档，轮流值班，不让你有喘息的机会。欲望值白班，你上班的时候、你独处的时候、你疲劳意志薄弱的时候，它来敲门，敲到你开为止。悔恨值夜班，你打完躺下来的时候，它准时出现，坐在你旁边，不说话，但它的存在就是一种持续的敲打：你又来了，你又没做到，你又骗了自己。你被这两个搭档轮流看守着，你觉得自己还能撑多久？你觉得你的身体、你的精神、你对自己那点残存的期待，还能被它们轮流消耗多少次？你已经在它们手里转了几年了，你的精力被它们磨薄了，你的自信被它们磨没了，你的生活被它们磨成了一种“等欲望来、等悔恨来、等下一轮”的固定格式。你还要让这个格式继续运行下去吗？你不想打破这个格式吗？你想不想有一天，你早上醒来，不用等欲望来敲门；你晚上躺下，不用等悔恨来坐旁边；你的一天是平的、顺的、没有任何东西来来回回地折腾你？你想，那你就给我戒！现在！戒！把欲望和悔恨这两个搭档拆散！让欲望来的时候找不到你，让悔恨来的时候没有活干。你戒色，你就把它们的值班表撕了；你戒色，你就把它们的钥匙换了；你戒色，你就从那个被折磨的人，变成了那个让折磨无处下手的人。你换不换？你给我换！现在！换！从被折磨到不再被折磨，只差一个戒字。你差不差？你不差，你只是还没用！你现在就用！立刻！马上！让折磨从此换人值班，换到你不再认识它们为止！你换不换？你给我换！现在！换！

    戒色之后，你的日子会变成另一种样子。你早上醒来，不会有那种“又要开始跟欲望拉扯”的预感，你就是醒了，穿衣，洗脸，出门，做你该做的事。你白天独处的时候，不会突然被那团烧着的乱麻缠住，你有事情做的时候，你能专心做；你没事情做的时候，你也能安安稳稳地待着，不会觉得非得找点什么来填满那个空。你晚上躺下，不会有那团湿棉被等着你，你的床是干净的，你的身体是干净的，你的脑子是静的，你能安稳地闭眼，安稳地入睡，安稳地等天亮。你不会再被打之前的焦虑烧着，也不会再被打之后的悔恨压着。你的一天不再是被两段折磨夹在中间的三明治，你的一天是一条完整的、连续的、没有断裂的线。你顺着那条线走，你走到哪里，哪里就是平的、顺的、属于你自己的。你想想那种日子，你想想那种早上起来不慌、白天做事不慌、晚上躺下不慌的日子，你不想过那种日子吗？你不想从那个每天被折磨的循环里彻底走出来吗？你想，那你就给我戒！现在！戒！把打之前的欲望折磨和打之后的悔恨折磨，一起甩在你戒色的那扇门外面，让它们再也推不开你的门，再也碰不到你的身体，再也进不了你的生活。你甩不甩？你给我甩！现在！甩！把它们两个一起甩掉，甩到你再也看不见、听不见、感觉不到的地方，然后你站在那里，喘一口气，你知道，你自由了。你终于不用再每天在两个坑里跳来跳去了，你终于可以从容地站着，站着过完一整天，站着看天亮，站着等天黑，站着睡觉，站着醒来。你的日子终于属于你了，不属于欲望，也不属于悔恨。你自由不自由？你给我自由！现在！自由！从明天开始，你就过一个没有来回折磨的全新日子！你过不过？你给我过！现在！过！从今天开始，你把那两个折磨你的人彻底开除了！你开除不开除？你给我开除！现在！开除！从此以后，你的生命里，只有安静的白天和安稳的夜晚，没有欲望的拉扯，也没有悔恨的敲打。你值不值？你给我值！现在！值！

    愿以此文章功德，悉皆回向尽虚空遍法界一切众生：一愿世间一切黄毒秽恶，无论网络文字、图像影音，凡能染污人心者，悉皆净除无余，永断流传，不复为害；二愿一切众生无始劫来所造邪淫业障，无论自作、教他、见作随喜，悉皆于此功德海中清净无余，如日出暗灭，如云散天清，身心恢复本然洁净；三愿一切众生皆得善缘具足，婚恋美满，遇良善眷属，彼此敬爱扶持，于正念正行中安立家庭，不遭情欲之苦，不受爱别离之恼；四愿一切众生身心自在清凉，离诸欲火热恼，洁身自好，安住清净，于一切时一切处，正念分明，清净庄严；五愿一切众生精气增长，因邪淫所损耗之精气元气完全恢复，更得增益，精气饱满，元气充盈，身心康健，身强体壮；六愿一切众生，得遇无量得道正神及护法神王，日夜卫护，魔事不侵，障难消除，于菩提道无有退转；七愿一切众生，得中坛元帅率领东西南北中五营所有天兵天将，日夜守护，消灾免难，逢凶化吉；八愿一切众生，若遇急难恐怖、水火刀兵、盗贼恶兽、怨家对头，中坛元帅及五营兵将即刻现前，救度无碍，令其转危为安，化险为夷；九愿一切众生，居家安稳，出入平安，行路无惊，夜梦吉祥，凡有灾障之处，皆得天将护持，恶星远避，善神常随；十愿一切众生，福报增长，衣食丰足，善缘辐辏，所求正法皆得圆满，于世间出世间皆得大自在。愿诸众生，悉脱欲泥，共证清净安乐。南无十方常住三宝，慈悲护念，令此诸愿悉皆圆满成就。