打飞机让你的身体和精神同时报废！身体报废了走两步就喘，精神报废了干什么都没劲！

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打飞机让你的身体和精神同时报废！身体报废了走两步就喘，精神报废了干什么都没劲！

    你试试走两步。不用快走，不用跑，就是正常的、不紧不慢的、从你家门口走到楼道口的距离。你走完之后喘不喘？你的胸口有没有发紧，你的呼吸有没有变浅变快，你的脚底有没有发虚发软？你以前不是这样的。你以前走一公里都不会觉得累，爬几层楼都不会觉得吃力，提一袋米上五楼都不会觉得腿发沉。你从什么时候开始变的？从你开始打飞机的那一天开始的，你每打一次，你的身体就被抽走一点储备；你打到现在，你的身体就像一个被反复掏空的旧仓库，墙面裂了、顶棚塌了、地基松了，你往里面走一步，灰尘就扑你一脸，你喘一口气，梁柱就嘎吱响一声。你走两步就喘，是因为你的气血已经不够用了，你的肺里没有足够的容量，你的心脏没有足够的推力，你的肌肉里没有足够的糖原。你呼出去的那口气是散的，你吸进来的那口气是浅的，你的整个身体就像一台年久失修的发动机，点火之后不是轰鸣，是咳嗽，是断断续续的、随时会熄火的、让你自己在旁边都替它着急的那种挣扎。你是不是觉得你比同龄人老得快？你是不是觉得你走个路都像在负重？你是不是觉得你稍微动一动就像跑了八百米？那不是你老了，是你打飞机把你的身体打报废了。你问过自己吗，你才多大？你二十几三十几，你的身体本应是最好用的时候，你却把它提前用进了保养期，不对，不是保养期，是维修期。你走到哪里都得先算一下距离，你这具被掏空的身体还能不能再撑几步。你再打下去，你连走两步都要停下来歇一歇。你歇不歇？你现在已经在歇了。你把打飞机的频率降下来，你把戒色的天数加上去，你的身体才有机会把那扇被邪淫关掉的氧气阀门重新拧开，让你走路不再喘，让你爬楼不再怕，让你像正常人一样活着。你关不关你的阀门？你拧不拧？你给我拧！现在！拧！把你那口还没被抽干的氧气保住！你拧不拧？你给我拧！现在！拧！

    你精神报废了，干什么都没劲。你不是懒，你是不想动。你坐在那里，明明有事情要做，明明有目标要追，明明有责任要扛，但你的身体像被灌了铅，你的意志像被抽走了骨头，你连站起来去倒杯水的念头都要跟自己商量半天才能执行。你以前不是这样的。你以前有想法就会去做，有念头就会去试，有冲动就会去表达。你从什么时候开始，变得什么都提不起劲了？从你打飞机的那一天开始。你每打一次，你的精神就少一点弹性；你打到现在，你的精神已经从弹簧变成了一根直直的、生锈的、不会再弹起来的铁丝。你踩下去，它不回弹；你拉它，它不伸长；你放手，它也不动。你的精神报废了，所以你早上不想起床，白天不想工作，晚上不想睡觉，你觉得自己被困在一种“做什么都没意义”的状态里，你不觉得自己是在变懒，你觉得自己是“看透了”，你觉得自己是“想明白了”，你觉得自己是“接受了生活的真相”。你接受的不是真相，你接受的是邪淫给你配好的瘫痪剧本。那个剧本里你不需要努力，不需要挣扎，不需要上进，你只需要继续打飞机，然后继续提不起劲，继续告诉自己“反正就是这样了”。你还要继续演这个剧本吗？你还要继续让你那个已经被打报废的精神继续锈下去吗？你想不想有一天，你早上起来不是赖着不想动，而是自然的、轻盈的、带着一点期待地睁开眼？你想不想有一天，你做一件事不需要先跟自己打半天的心理战，而是直接就做了？你想不想有一天，你对生活重新有劲，重新愿意去尝试、去触碰、去争取那些你曾经觉得累而不愿意碰的东西？你想，那你就给我戒色！现在！戒！把你那根已经锈掉的精神弹簧，重新用戒色的每一天去打磨、去拉伸、去恢复它该有的弹性！你恢复不恢复？你给我恢复！现在！恢复！

    你的身体和精神不是分开报废的，它们是同时开始、同步推进、一起到头的。你打一次飞机，你的身体被消耗掉一层精华，你的精神被削薄一层动力。你打一百次，你的身体已经垮了半截，你的精神已经塌了一半。你打到现在，你的身体和精神已经像两条缠在一起的旧麻绳，每条都断了一半，互相还缠着，谁离开谁都会彻底散架。你走路喘，是因为你的身体已经撑不住你精神想要的节奏；你干活没劲，是因为你的精神已经没有力气给身体发指令。你整个人陷入了一种恶性循环：身体越差，精神越不想动；精神越不想动，身体越不锻炼；身体越不锻炼，越差；越差，精神越垮。你在这个循环里转了多少年了？你还要继续转下去吗？你不想打破这个循环吗？你不想让你的身体重新有力、精神重新有劲吗？你想，那你就给我戒色！现在！戒！把你从那个循环里一把拽出来，让你的身体先停下来不再被消耗，让你的精神先松口气不再被压迫，然后等你缓过来了，你会发现，你的身体在慢慢回血，你的精神在慢慢回弹。你回不回？你给我回！现在！回！回到那个你还能一口气跑完一公里、还能一整天不觉得累、还能对明天有一点期待的状态！你回不回？你给我回！现在！回！

    你身体报废了，你走两步就喘，你连跟别人一起走个路都要刻意放慢步子，因为你怕别人发现你喘得厉害。你精神报废了，你干什么都没劲，你连跟别人说话都嫌累，你连回个消息都要拖到不能再拖。你不敢约人出门，因为你知道你走不了多远就要歇。你不敢接需要精力的任务，因为你知道你撑不了太久。你不敢谈恋爱，因为你知道你连约会的那点体力都拿不出来。你把自己缩成了一个只能待在家里、只敢面对屏幕、只能靠手淫续命的人。你看着那些能跑能跳、能熬能扛、能说能笑的人，你心里羡慕，但你告诉自己“我不行”。你不是不行，你是打飞机打废了。你废掉的不是你的命，是你走路的那口气、做事的那股劲。那口气、那股劲，是可以重新养回来的。你的肺可以重新扩开，你的心脏可以重新有力，你的肌肉可以重新紧实，你的精神可以重新饱满。你才多大，你的身体还没有放弃你。你的身体一直在等你停下来，等你不再往里面倒那些消耗它的东西，等它重新有时间去修、去补、去长。你给它时间了吗？你给它机会了吗？你让它喘过一口气了吗？你到现在还在打，你还在继续消耗它仅存的那一点储备。你对得起你这副跟了你几十年的身体吗？你对得起它在你邪淫之后依然坚持跳动的心脏、依然努力工作的肝脏、依然不肯彻底倒下的肾脏吗？你给我对它好一点！现在！好一点！别再打飞机了！让它歇一歇，让它喘一喘，让它有时间把你这些年被你打掉的底气、精力、神气，一样一样地修回来！你修不修？你给我修！现在！修！把你这具被你打报废的身体，一砖一瓦地重新修好！你修不修？你给我修！现在！修！

    你身体修回来之后，你会发现自己能走很长一段路都不喘了，能爬很高的楼都不觉得腿重了，能跟别人一起走路不用刻意慢下来了。你的肺重新有了容量，你的心脏重新有了推力，你的肌肉重新有了弹性，你走在路上觉得自己是实的，不是轻飘飘的、晃悠悠的、随时可能被风吹走的。你精神修回来之后，你会发现自己有劲了，有想法了，有行动力了。你想做一件事，不会再拖三天，你会直接站起来去做。你遇到困难，不会再第一反应是放弃，你会想试试看。你看到明天，不会再觉得“又是一天”，你会觉得“今天可以做点什么”。你的眼睛重新有光了，你的声音重新有底了，你的脚步重新有节奏了。你从那个“走两步就喘、干什么都没劲”的人，变回了一个“能走、能做、能扛”的正常人。你不想变成那样吗？你想变成那样吗？你想，那你就给我戒色！现在！戒！让你的身体和精神一起修回来，一起站起来，一起重新开始！你开不开始？你给我开始！现在！开始！走两步，不喘了；干点事，有劲了。你试试！你现在就试试！站起来，走两步，深呼吸！你感觉到什么？你的肺在慢慢扩开，你的脚在慢慢着地，你的身体在告诉你：它还在，它还想好起来！你听见了吗？你听见了就给我戒！现在！戒！把你的身体修好，把你的精神修好，把你从那个报废的壳子里救出来，让你重新活成一个走路不喘、干啥有劲的人！你活不活？你给我活！现在！活！

    愿以此文章功德，悉皆回向尽虚空遍法界一切众生：一愿世间一切黄毒秽恶，无论网络文字、图像影音，凡能染污人心者，悉皆净除无余，永断流传，不复为害；二愿一切众生无始劫来所造邪淫业障，无论自作、教他、见作随喜，悉皆于此功德海中清净无余，如日出暗灭，如云散天清，身心恢复本然洁净；三愿一切众生皆得善缘具足，婚恋美满，遇良善眷属，彼此敬爱扶持，于正念正行中安立家庭，不遭情欲之苦，不受爱别离之恼；四愿一切众生身心自在清凉，离诸欲火热恼，洁身自好，安住清净，于一切时一切处，正念分明，清净庄严；五愿一切众生精气增长，因邪淫所损耗之精气元气完全恢复，更得增益，精气饱满，元气充盈，身心康健，身强体壮；六愿一切众生，得遇无量得道正神及护法神王，日夜卫护，魔事不侵，障难消除，于菩提道无有退转；七愿一切众生，得中坛元帅率领东西南北中五营所有天兵天将，日夜守护，消灾免难，逢凶化吉；八愿一切众生，若遇急难恐怖、水火刀兵、盗贼恶兽、怨家对头，中坛元帅及五营兵将即刻现前，救度无碍，令其转危为安，化险为夷；九愿一切众生，居家安稳，出入平安，行路无惊，夜梦吉祥，凡有灾障之处，皆得天将护持，恶星远避，善神常随；十愿一切众生，福报增长，衣食丰足，善缘辐辏，所求正法皆得圆满，于世间出世间皆得大自在。愿诸众生，悉脱欲泥，共证清净安乐。南无十方常住三宝，慈悲护念，令此诸愿悉皆圆满成就。