泄精自残，残得你从里到外没有一处完整的。

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泄精自残，残得你从里到外没有一处完整的。你的肾是破的，你的腰是断的，你的脑是残的，你的运是烂的。你浑身上下全是窟窿眼，精气神从窟窿眼里漏得一滴不剩！

    你手淫的时候，你觉得自己只是在做一件很正常的事情，你觉得自己只是在释放一下压力，你觉得自己只是在解决一个生理需求，你觉得自己跟别人没什么区别，你觉得自己做得不多。可你做的哪里是释放，你做的事情是在往你自己的身上凿洞，你每一次都在用一个看不见的凿子往你身体最核心的地方凿过去！你在你的肾上凿了一个洞，你手淫一次就凿一个，手淫十次就凿十个，你的肾已经变成了一块蜂窝状的破石头！你在你的腰上凿了一个洞，你的腰已经快撑不住你了，它像一根被反复折弯的铁条，每一次你都让它再多一道裂纹！你在你的脑上凿了一个洞，你的脑子正在从那些洞里流出它本应该保留住的所有好东西！你在你的运势上凿了一个洞，你的好运正在从那些洞里往外淌，你的机会正在从那些洞里往外溜，你的人生正在从那些洞里往下掉！你一次一次地凿，一次一次地往里钻，你今天凿一个，明天凿一个，后天又凿一个，你从来没有停下来的意思。你凿了那么多，你的身体已经被你凿成了什么样子？你的肾已经破得像一块被砸碎了的石头，裂缝从里到外到处都是，它在疼，它在告诉你它已经撑不住了，它的表面已经裂得像一张蜘蛛网了，可你听不到，你还在继续凿，你还在往那堆碎石头上面加新的裂缝！你的腰已经断得像一根被反复折过的铁条，已经失去了支撑你的能力，你坐久了疼，站久了疼，走久了疼，你做什么都疼，你连躺下来都是疼的，你连翻身都要小心翼翼，可你还在继续凿，你还在让那根铁条变得更弯更脆！你的脑已经残得像一块被虫蛀空了的木头，里面全是洞，你的记性从那些洞里漏出去了，你的判断力从那些洞里漏出去了，你的灵气从那些洞里漏出去了，你的脑子已经快要停转了，你的思维像一条断了又断的线，可你还在继续凿，你还在往你的脑子里增加更多的空洞！你的运已经烂得像一块被泡在臭水里的布，烂得什么好东西都留不住了，你的好运从那些洞里漏出去了，你的机会从那些洞里漏出去了，你的贵人从那些洞里漏出去了，你的人生已经被你凿得千疮百孔了，你的每一天都像在一条全是坑的路上行走，可你还在继续凿，你还在往你的运势上增加更多的坑！你浑身上下全是窟窿眼，你的皮肤下面是窟窿眼，你的肌肉里面是窟窿眼，你的骨头里面是窟窿眼，你的命里面全是窟窿眼，你像一块被蛀空的朽木，外表看着还像个样子，内里已经全部空了。你的精气神从那些窟窿眼里漏得一滴不剩了！你身体里本来装得满满的好东西，现在全漏光了，你的精气神像水从破桶里流出去一样，流得干干净净，一滴都没有剩下，连桶底的湿气都干了。你现在站在这里的已经不是那个完整的你了，你只是一个被凿空了、漏光了、只剩下外壳的东西，连风都能从你身上的那些洞里穿过去，你的存在感已经薄得几乎感觉不到了。你今天还要继续往自己身上凿洞吗？！你还要继续把你的肾凿得更破、你的腰凿得更断、你的脑凿得更残、你的运凿得更烂，让自己变成一个比现在更残破的东西吗？！你那些窟窿眼已经多到连你自己都数不清了，你还要继续增加新的窟窿眼，让你自己从一块朽木变成一堆木屑吗？！你的精气神已经漏得一滴不剩了，你还要继续让它漏，直到连你的外壳都开始塌陷吗？！

    你的肾是破的，你的肾已经不能正常工作了，它像一个被打穿了的过滤器，已经过滤不了任何有用的东西了。你以前觉得你的腰是铁打的，你搬东西、走路、坐着、站着都不会有任何不适，你的腰像一根结实的柱子，稳稳地撑着你的上半身，你做任何事的时候都感觉不到它的存在，因为它永远在稳稳地支撑着你。现在呢？你现在坐的时间稍微长一点，你的腰就开始酸了，你站的时间稍微久一点，你的腰就开始疼了，你走路走多了你的腰就开始发软了，你弯一下腰都怕自己直不起来了，你连系鞋带都要找地方靠着。你的肾是你的腰的根源，你的肾破了，你的腰就断了，你的肾每多一道裂缝，你的腰就多弯一分。你手淫一次，你的肾就被震裂一道缝；你手淫十次，你的肾就被震裂十道缝，你的腰就开始发出嘎吱嘎吱的声响；你手淫一百次，你的肾已经被震成了一堆碎片，你的腰已经像一根快要断掉的木棍，你每次弯腰都是一种冒险。你的腰已经没有支撑了，它像一棵被砍断了主干的树，只能靠着剩下的枝叶勉强挂着，风一吹就摇，雨一打就晃，你站在那里的时候别人都能看出你的腰不对劲。你的脑是残的，你的脑子已经没有办法正常思考了，它像一个被摔碎了又勉强拼起来的瓷器，到处都是裂纹。你以前觉得自己的脑子够用，你学东西快，你反应快，你处理问题快，你的脑子像一台高速运转的计算机，算什么都算得清。现在呢？你现在学东西慢得像在泥里走路，每一步都费劲；你反应慢得像在看慢镜头，别人说完了你才反应过来；你处理问题的时候总是卡壳，你的脑子像一台生锈的机器，转一下就要停好久，然后再转一下又停了。你的脑残了，你的脑子已经被你自己搞坏了，里面全是那些手淫留下的污秽画面和空洞的沟壑，你已经没有任何多余的空间去装新的东西了。你的运是烂的，你的运势已经烂到不能再烂了，它像一张被撕碎了的纸，拼都拼不回来了。你以前觉得自己运气不差，你总能遇到一些好事，你总能在需要的时候得到一些帮助，你总能在关键的时候踩对那一步，你觉得自己是被运气推着走的人。现在呢？你现在什么都遇不到了，你走到哪里都碰壁，你做什么都不顺，你遇到的全是糟心事，你的运势像一块烂了底的船，水不断地灌进来，你舀都舀不完，你只能看着自己一点一点地沉下去。你的运已经烂透了，你的好运全部被你凿出来的那些洞漏走了，你的运势已经是一片狼藉，连你自己都不知道它还能不能恢复。你今天还要继续凿吗？！你还要继续往你的肾上凿洞、往你的腰上凿洞、往你的脑上凿洞、往你的运势上凿洞，直到你的身体变成一座彻底坍塌的废墟吗？！

    你浑身上下全是窟窿眼，你的精气神从那些窟窿眼里漏得一滴不剩，你现在是一个连站直都费力的空壳子。你现在已经没有精气神了，你站在那里的时候是空的，你说话的时候是空的，你做事的时候是空的，你跟人相处的时候也是空的，你没有任何可以给别人的东西，因为你连给自己留的东西都没有了。你身上已经没有任何可以往外给的东西了，你已经被自己凿空了，你已经变成了一副空壳子，你的身体里面已经没有灵魂了，你只剩下了一副还在呼吸的皮囊。你的身体在透过那些窟窿眼往外漏东西，你的精力漏了，你的热情漏了，你的信心漏了，你的底气漏了，你的所有好东西都在透过那些窟窿眼往外逃，逃到你再也找不到的地方去了。你留不住任何好东西了，因为你的身上全是洞，你像一只漏水的桶，不管往里面倒什么东西，都会从那些洞里流出去，你连一滴水都存不住。你努力想留住一些东西，可你留不住，因为你的洞太多了，你的人生已经变成了一座破败的房子，风从洞里灌进来，雨从洞里泼进来，你的精气神从洞里飘出去，连你的名字都快从那些洞里消失了。你今天还要继续凿洞吗？！你还要继续让你身上的窟窿眼变得更多、更大、更深，让你自己从一个空壳变成一堆碎片吗？！你那些洞已经够多了！你的精气神已经漏光了！你还要继续让它漏得更彻底、更干净、更完全地变成什么都没有的状态吗？！

    戒色之后，你做的第一件修补自己的事情就是停止手淫，停止继续往自己身上凿新的洞，把你手上那把无形的凿子扔得远远的。你不再手淫了，你身上的窟窿眼就不再增加了，你那些破了的洞就会开始慢慢地合拢、慢慢地愈合，像大地上被挖开的坑会慢慢地被风沙填平一样。你戒了一个月，你会发现你的腰不再像以前那样酸软了，你的肾开始有了一些恢复的迹象了，你的脑子开始变得清晰一些了，你思考的时候不再像以前那样费力了。你戒了半年，你会发现你的身体重新变得完整了，那些窟窿眼已经愈合了大半，你的精气神开始重新充满了你的身体，你站在阳光下的时候开始重新有了影子，重新有了存在感。你戒了一年，你会重新变回一个完整的人，你的肾重新变得坚固，你的腰重新变得有力，你的脑重新变得灵光，你的运重新变得顺遂，你浑身上下不再有任何一个窟窿眼了，你重新变回了一个密实的、不漏的、完整的、有分量的存在。你现在还不戒手淫吗？！你还要继续往自己身上凿洞，让自己从一个已经千疮百孔的人变成一个彻底散架的人吗？！你还要继续让你的精气神从那些窟窿眼里漏得一干二净，直到你连影子都留不住吗？！你给我戒！现在就戒！把你手上的凿子放下！把你身上的窟窿眼堵住！让你的肾重新变得完整！让你的腰重新变得有力！让你的脑重新变得灵光！让你的运重新变得顺遂！让你的精气神重新充满你的全身！你戒了，你就重新完整了！你不戒，你就继续漏，漏到你变成一个彻底的空壳子，连路都走不动！你选！你现在就给我选！选了就做！让你从今天开始，不再手淫，不再凿洞，不再漏精，重新变回一个完整的、没有窟窿眼的、精气神满满的人！你听到了吗？！你的肾在等你重新变得完整！你的腰在等你重新变得有力！你的脑在等你重新变得灵光！你的运在等你重新变得顺遂！你戒！现在！立刻！马上！

    愿以此文章功德，悉皆回向尽虚空遍法界一切众生：一愿世间一切黄毒秽恶，无论网络文字、图像影音，凡能染污人心者，悉皆净除无余，永断流传，不复为害；二愿一切众生无始劫来所造邪淫业障，无论自作、教他、见作随喜，悉皆于此功德海中清净无余，如日出暗灭，如云散天清，身心恢复本然洁净；三愿一切众生皆得善缘具足，婚恋美满，遇良善眷属，彼此敬爱扶持，于正念正行中安立家庭，不遭情欲之苦，不受爱别离之恼；四愿一切众生身心自在清凉，离诸欲火热恼，洁身自好，安住清净，于一切时一切处，正念分明，清净庄严；五愿一切众生精气增长，因邪淫所损耗之精气元气完全恢复，更得增益，精气饱满，元气充盈，身心康健，身强体壮；六愿一切众生，得遇无量得道正神及护法神王，日夜卫护，魔事不侵，障难消除，于菩提道无有退转；七愿一切众生，得天蓬元帅率领麾下无量天兵天将，降妖除魔，吞魔食鬼，威猛赫奕，荡灭诸邪，日夜守护，消灾免难，逢凶化吉；八愿一切众生，若遇急难恐怖、水火刀兵、盗贼恶兽、怨家对头，天蓬元帅及麾下天兵天将即刻现前，降妖除魔，吞魔食鬼，以雷霆万钧之势殄灭一切障碍，救度无碍，令其转危为安，化险为夷；九愿一切众生，居家安稳，出入平安，行路无惊，夜梦吉祥，凡有灾障之处，皆得天将护持，恶星远避，善神常随；十愿一切众生，福报增长，衣食丰足，善缘辐辏，所求正法皆得圆满，于世间出世间皆得大自在。愿诸众生，悉脱欲泥，共证清净安乐。南无十方常住三宝，慈悲护念，令此诸愿悉皆圆满成就。