邪淫者面目可憎精神萎靡，戒色者容光焕发气宇轩昂。同是为人何不择善而从之？

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邪淫者面目可憎精神萎靡，戒色者容光焕发气宇轩昂。同是为人何不择善而从之？

    你见过邪淫者的脸吗？你站在镜子前面看过自己的脸吗？你把那些深夜里的消耗、白天的困顿、一次又一次的妥协，全部叠加在那一张脸上，它会变成什么样子？它会变成一张灰的、沉的、没有弹性的脸，像一块在阴雨天里放了太久的旧抹布，颜色退了，水分干了，连边角都开始往里面卷了。它的颜色不是黑，也不是白，是一种擦不掉的灰，像是在原来的肤色上蒙了一层洗不净的薄雾，你洗脸的时候多搓几下，它会短暂地透出一点底色，等你放下毛巾再去看，那层灰又回来了。它的轮廓是垮的，下巴那里有点往下坠，眼袋耷拉着，嘴角不是平的，是微微向下弯的，你甚至没有在难过，但你的脸看起来像在难过，像有什么东西一直在往下扯着你脸上的肌肉。它的眼睛是空的，不是没有光，是光被抽走了之后留下的那层空洞，眼白是浑浊的，眼珠是发暗的，你看人的时候，别人感觉不到你在看他，他们只感觉到你那一团模糊的视线落在他们附近，不聚焦，不定点，不像是真的在看谁。它的皮肤是干的，没有光泽，没有弹性，没有那种被足够的水分和气血滋养过的饱满感，像是秋天的枯叶，一碰就碎，你摸自己的脸的时候，你摸到的是一层薄薄的、没有弹性的皮，而不是一张饱满的、有弹性的面。这就是邪淫者的脸，你每天带着它出门，你每天带着它见人，你每天带着它坐在你对面的那些人面前，他们不说，他们也不看，但他们的心里会闪过一个念头：这个人不太对劲，这个人身上有股说不上来的沉。你精神萎靡，你的精神萎靡不是藏起来的，它从你坐着的样子、你说话的语气、你走路的速度、你拿东西的手势里渗出来，它像一层薄薄的雾气，罩在你做的每一件事上面，让你的动作都慢半拍、都软三分。你看上去总是像没睡醒，你伸懒腰的时候总是比别人多叹一口气，你坐下的时候总是比别人往下滑一点，你走在路上的时候总是比别人慢那么一小步，像是在等什么，又像是在拖什么。同是为人，你选择了把自己的脸变成这样，你选择了把自己的精神换成这种状态，你选择了让自己走到哪里都带着一股下沉的、发闷的、让人不想靠近的气息，你选择了让自己的存在变成一种消耗而不是一种补充。你旁边那个戒色的人，他的脸是亮的，他的眼睛是有神的，他的背是挺的，他的步子是稳的，他的状态跟你摆在同一个画面里，不用说话，谁都知道哪一个人更像活着，谁更像是在硬撑着一副皮囊。你看看你，再看看他，你以为你们之间差的只是一个戒色的决定吗？你错了，你们之间差的是一整个人生的走向，是他走向升，你走向沉；是他走向聚，你走向散；是他走向越来越像自己，你走向越来越像一团抹不开的灰。你现在还不想戒吗？你还想继续顶着你那张灰脸走完你剩下的日子，让你的面貌随着你的动作一天一天地沉下去，直到再也找不到原来的轮廓吗？你给我把邪淫停了！现在！停了！让你的脸重新有机会透出它本来的颜色，让你精神里的那团雾慢慢散开，让你站回那个本来就该有的位置上！你停不停？你给我停！现在！停！

    戒色者容光焕发气宇轩昂，你见过那样的人吗？他走进来的时候不是用声音开路的，他的存在本身就是一种开路，他的脚踩在地上的声音是实的、是稳的，他的呼吸是深的、是不带杂音的。他的脸上是有光的，不是抹上去的光，是从皮肤底下一层一层透出来的那种，像刚洗过脸的清晨，像太阳刚升起来的时候那层薄薄的金色，那层光不是从外面照进来的，是他里面那层干净的气血自己在往外透。他的眼睛是定的，不是瞪着的，是那种带着劲的定，你看过去的时候你知道他在看你，你知道他的目光是有重量的，不是飘的，是能接住你的视线的，是能在你脸上停住的。他的背是直的，他的肩膀是平的，他的站姿让他的衣服看起来像是被撑起来的，而不是挂在身上的，他的衣服在他的肩膀上不会塌下去，因为他的肩撑住了它。他的声音是实的，他的笑声是从胸腔里出来的，不是从嗓子眼里挤出来的，他笑的时候你能听到他气息的底子，是厚的、是足的。他的精神是满的，他不会在下午三点的时候开始犯困，不会在开会的时候眼神发直，不会在别人跟他说话的时候频繁走神，他坐着的时候是坐实的，他站起来的时候是站直的，他在哪儿都不会呈现出那种“快撑不住了”的状态。他的气宇是轩昂的，不是凶，不是傲，不是压人一头的那种，是他站在那里的时候，他的空间比他实际占的位置要大一圈，那多出来的一圈是他自己养出来的气场，是干净的、不让人紧张的、反而让人想多待一会儿的。戒色的人，不是天生就长这样，是他把邪淫停掉之后，他的身体把那些欠他的东西慢慢还回去了，他的气血是足的，他的肾精是存的，他的阳气是护住的。他的脸色从灰变红，从干变润，从暗变亮，他的脸上像是有人替他把那层灰揭掉了，底下的颜色终于能透出来了；他的精神从虚变实，从沉变清，从散变聚，他的眼睛里的光像是重新接上了电一样，不再发暗；他的站姿从弯变直，从歪变正，从垮变稳，他的身体像是重新找到了自己的重心，不再左右晃。他的容光焕发是他戒色的结果，他的气宇轩昂是他守住了自己的回报，是他每一天夜里不消耗自己、每一个念头不纵容自己换来的。你站在他旁边，你看着他，你心里会冒出来一个念头：我也想变成那样。你当然想，因为那才是人该有的状态，那才是你应该活出来的样子，那不是他独有的，那是你本来就可以拥有的，只要你肯停下手里的那个动作，让你的身体也回到它该有的状态。你现在就可以开始变，你现在就可以从灰变红，从暗变亮，从弯变直，只要你现在开始戒色，把那些浪费你精气神的东西从你的生活里清出去，你的脸和你的精神就会一天一天地往那个方向走，你就会一天比一天更接近那个状态。你变不变？你给我变！现在！变！

    同是为人，何不择善而从之？你跟他一样，都是两只眼睛一张嘴，都是一个脑袋一双手，都是爹生娘养、吃饭呼吸、活在这个世上的活人，你们都是从同一个起点出发的，你们之间一开始没有那么大差距。你们之间的差别，不是天生的，不是注定的，是你每天夜里关上门之后做的事不一样，是你每天睡下之前选的东西不一样。他关上门之后放下手机，他睡一个干净的觉，他的夜晚是安静的，他的睡眠是修复的，他的梦是轻的；你关上门之后躲在被窝里，做那些让你第二天灰头土脸的事，你的夜晚是消耗的，你的睡眠是透支的，你的梦是乱的。他早上起来的时候是清透的，他的眼睛是白的，他的脑子是醒的，他不需要在床上躺很久才能把自己拉起来；你是浑浊的，你的眼睛是涩的，你的脑子是沉的，你需要躺很久才能攒够起身的力气。他白天做事的时候是有劲的，他不需要靠咖啡硬撑，他的体力够用；你是勉强撑着的，你在下午的时候就开始想找地方靠一下，你开会的时候眼睛开始发直。他晚上躺下去的时候是安心的，他可以闭眼就睡，没有愧疚需要消化；你是带着悔意和空落睡过去的，你闭眼之前脑子里还在回放刚才的画面，你在想“明天一定不这样了”，可你知道明天你还是会这样。你们之间的不同，不是身份、不是命运、不是运气，是你选择做什么，他选择不做什么；你选在夜里消耗自己，他选在夜里放过自己；你选让明天的自己更沉，他选让明天的自己更清。你明明知道哪条路是对的，你明明知道哪个选择会让你第二天早上照镜子的时候多看自己一眼，你明明知道戒色之后你的脸会变、你的精神会变、你整个人会变，你为什么还停在原地？你是不忍心丢掉那些画面吗？你是不舍得放弃那种虚假的填补感吗？你是习惯了那种灰头土脸的自己，害怕面对一个需要重新适应的新状态吗？你选错了，你还继续选错的，你明明看到对面那个戒色的人比你亮、比你稳、比你活得舒展，你还不转身，你还在你的那条灰路上走。你打算走到什么时候？走到你的脸彻底回不来了，连底色都看不见了？走到你的精神彻底散完了，连撑一天的力气都攒不起来了？走到你跟他的差别大到连羡慕的力气都没有了，你连站在他旁边都觉得不自在？你走到那里的时候，你连后悔都来不及了，你连转身的力气都没有了，因为你已经消耗得太久了。你现在还来得及，你现在还在他的对面，你还能看见他的光，你还能迈出你的脚，从他走的那条路的方向走过去，你还有机会把你的脸养回来，把你的精神撑起来，把你的位置挪到他那一边去。你迈不迈？你给我迈！现在！迈！

    择善而从，就是选那条已经有人替你探过路的、走通了的路，那条路的两边都有脚印，都有比你走得早的人留下的痕迹。那条路不是新路，那条路从古到今都有人走，那些走在上面的人一个比一个精神，一个比一个耐看，一个比一个能扛事，他们不是比你幸运，他们是比你先做了正确的选择。他们走过之后留下了痕迹，那些痕迹就是他们的脸色、他们的眼神、他们的步态，是你从他们身上能看到的那些你想要的品质。你照着他们的样子走，你也会变成那样的人，你也会有自己的亮脸、自己的定眼、自己的稳步。你不信邪淫者有什么错，你觉得那是你自己的事，你觉得不影响别人，你觉得你还能撑。你看看你自己的脸，你看看你那种总是提不起劲的状态，那就是你的“不影响别人”吗？你搞成这样的不是别人的东西，是你自己的脸，是你自己的精神，是你自己活在这世上的样子。你的脸是你自己的，你的精神是你自己的，你把它们搞成现在这样，亏的不是你自己，是谁？你已经亏了这么多年了，你还没亏够吗？你还要继续亏下去，亏到你的脸再也回不来，亏到你的精神再也抬不起，亏到你站在戒色者旁边的时候，连比较的资格都没有了，只能远远地看着人家，心里说一句“他真行”，然后转身走回自己的灰路上去？你现在还有资格比较，你现在还有机会选一边站，你现在还没有完全定型，你还可以改变方向的。你是要继续站在邪淫那边，每天用那些画面和动作把你的脸和你的精神继续往下拖，让你的颜色一天比一天暗，让你的力气一天比一天薄？还是要站到戒色这边，每天用克制和清净把你的脸和你的精神一天一天地往上拉，把你的颜色一天比一天亮，把你的力气一天比一天足？你选哪边？你现在就选，选了就别再拖了，拖一次你就多亏一天，多亏一天你的脸就多灰一天，你的精神就多沉一天，你就离那个容光焕发气宇轩昂的你自己更远一天。你选不选？你给我选！现在！选！选好的那边，选光的那边，选戒色之后你能认出来的那个自己，选那个你照镜子的时候不会想躲开的自己！你选不选？你给我选！现在！选！

    戒色之后，你站在镜子前面，你看到的那个人跟以前不一样了，他的脸色亮了，他的眼神定了，他的嘴角不再往下坠了，他的背不驼了，他的呼吸深了，他的整个人看起来像是从一层壳里走出来了一样，那层壳是你以前自己给自己套上去的，现在你把它脱掉了。你问他，你怎么变成这样的？他说，我戒色了。你问他，你后悔吗？他说，我最后悔的是没有早点戒，我那些灰头土脸的日子本可以更早结束的。你问他，那你现在还看那些东西吗？他说，不看了，因为我不需要再用那些东西来填我的空了，我现在是满的，我的精力用不完，我的时间够用，我不需要再用那些画面来打发夜晚了。你听着他说话，你看着他那张发亮的脸，你想到你自己现在那张还灰着的脸，你心里急不急？你羡慕不羡慕？你想不想也变成他，也站在镜子前面看着一张亮着的、带着光的自己的脸？你想，那你就给我继续戒！现在！戒！让你的脸一点一点地亮起来，让你的精神一天一天地足起来，让你从那个邪淫者的队列里走出来，走到戒色者那一排去，站在那个容光焕发气宇轩昂的人旁边，让他拍一拍你的肩膀说一句“你终于来了”。你来了没有？你给我来！现在！来！站在那一排，站在光底下，让你的脸重新有你本来该有的颜色，让你的精神重新有你本来该有的劲，让你自己重新成为那个跟别人站在一起时不需要躲闪的人！你来不来？你给我来！现在！来！

    愿以此文章功德，悉皆回向尽虚空遍法界一切众生：一愿世间一切黄毒秽恶，无论网络文字、图像影音，凡能染污人心者，悉皆净除无余，永断流传，不复为害；二愿一切众生无始劫来所造邪淫业障，无论自作、教他、见作随喜，悉皆于此功德海中清净无余，如日出暗灭，如云散天清，身心恢复本然洁净；三愿一切众生皆得善缘具足，婚恋美满，遇良善眷属，彼此敬爱扶持，于正念正行中安立家庭，不遭情欲之苦，不受爱别离之恼；四愿一切众生身心自在清凉，离诸欲火热恼，洁身自好，安住清净，于一切时一切处，正念分明，清净庄严；五愿一切众生精气增长，因邪淫所损耗之精气元气完全恢复，更得增益，精气饱满，元气充盈，身心康健，身强体壮；六愿一切众生，得遇无量得道正神及护法神王，日夜卫护，魔事不侵，障难消除