手淫是最猥琐的自我亵渎，你把自己关在阴暗的角落里，干着连自己都看不起的勾当。

zz615512

手淫是最猥琐的自我亵渎，你把自己关在阴暗的角落里，干着连自己都看不起的勾当。你那眼神是躲闪的，你那气场是猥琐的，你整个人都在往外冒脏气！

    你把自己关在房间里的时候，你觉得那是一个安全的、私密的、只属于你一个人的空间，你觉得你在里面做的任何事情都不会影响到外界，你觉得那是你的自由。可那不是一个房间，那是一个阴暗的角落，是你自己用锁和窗帘围起来的一个角落，是你用那些动作给自己搭建的一座监狱。你把自己塞进去，你把门锁上，你把窗帘拉得严严实实的，你让光线透不进来，你让外面的世界看不到你，你也让你看不到外面的世界，你让自己置身于一个与光亮隔绝的孤岛之上。然后你在那个阴暗的角落里开始做那些事，你的手开始动了，你的呼吸开始变了，你的身体开始发热了，你的脑子开始被那些画面占据了。你做那些事的时候，你的表情是别人看到会想转开脸的，那是一种连你自己都不愿意在镜子里多看一眼的表情；你的姿态是连你自己都不想多看一眼的，蜷缩、扭曲、毫无美感；你的整个身体都在散发着一种让你自己都觉得不舒服的气息，那种气息让你在自己面前都抬不起头来。你做完了，你躺下来喘气，你看着天花板，你看着那扇紧锁的门，你看着那扇拉紧的窗帘，你觉得自己好像被困在了这个角落里面了，外面的一切都离你很远。你做的那些事，是最猥琐的自我亵渎，你在用一个最不堪的方式对待你自己。你亵渎的是你自己的身体，你亵渎的是你爹妈给你的那副身板，你亵渎的是你作为一个人的尊严，你亵渎的是你在白天人前维持的那点体面。你在亵渎你自己的时候，你不是在释放，你是在践踏；你不是在放松，你是在贬低；你不是在享受，你是在损耗；你不是在爱自己，你是在恨自己。你在把自己当成一个可以随便使用的工具，你在用手淫来告诉你自己“我就值这么点东西，我的人生也就这么回事了”。你的眼神是躲闪的，你跟人说话的时候永远不敢直视对方的眼睛，你的目光像一只被惊扰的蛾子，在别人的视线范围内四处扑腾，找不到落脚的地方也找不到休息的地方。你的气场是猥琐的，你站在那里的时候，你周围的空气仿佛都变得比别处更沉重、更黏稠、更让人待不住，你的存在本身就让整个空间变闷了。你整个人都在往外冒脏气！那种气你看不见，可别人能闻到，那是一种夹着心虚、夹着自卑、夹着愧疚的气息，是从你的毛孔里渗出来的、从你的呼吸里带出来的、从你的每一个动作里散发出来的，像一团永远散不尽的雾。你冒出来的那股脏气已经跟着你很久了，你走到哪里它就跟到哪里，你坐在哪里它就弥漫在哪里，它已经把你自己变成了一团行走的低气压。你今天还要继续把自己关在那个阴暗的角落里，做那些连自己都看不起的事吗？！你还要继续带着那副躲闪的眼神、那团猥琐的气场、那一身的脏气，出门去见人，去面对这个世界吗？！你那些脏气已经让越来越多的人开始疏远你了，你还要继续往外冒，直到你身边的人全部走光吗？！

    你把自己关在阴暗的角落里的时候，你手淫的动作从来都是那种偷偷摸摸的、缩手缩脚的、不敢完全展开的，你的手在被子底下做着那些事，你的心里知道那是不能见人的，所以你的动作本身都带着一种猥琐的形态。你的身体是蜷着的，你的肩膀是收着的，你的头是低着的，你整个人像一只缩在壳里的蜗牛，只露出了最不该露出的那一小部分，你把自己所有的尊严都缩到了那个壳里面去。你做那些事的时候，你的脑子里想的不是任何美好的、干净的东西，你脑子里全是那些你从屏幕上看到的东西，那些画面在你的脑子里来回翻涌，像一团浑浊的水在你的脑海里搅动，搅得你无法思考，搅得你无法停下。你的手在做那些事的时候，你的心里没有任何温暖的感觉，没有任何爱的感觉，没有任何跟人连接的感觉，你只有那种干巴巴的、机械的、重复的消耗，那种消耗像一把钝刀在你的身体里来回划拉。你在消耗你自己，你在把你自己身体里最宝贵的那部分东西往外掏，你像一只在往自己的壳外面倒水的水母，倒完了就瘫在那里，缩小成一层薄薄的膜，连自己的形状都快维持不住了。你做完之后，你躺在那个角落里，你看着天花板，你觉得自己像一团被拧干了的抹布，所有的水分和力气都被挤出去了，只剩下一些干了之后变成硬块的渣滓，连水都泡不开。你躺了一会儿，你爬起来，你穿上衣服，你拉开门，你拉开窗帘，你走出去，你假装什么都没发生，你假装自己跟进去之前一样还是那个人。可你的眼神已经在告诉别人“我刚才做了见不得人的事”，你的气场已经在告诉别人“我的身上有一股脏气”，你的整个人已经在告诉别人“我不干净，不要靠近我”。你出门的时候，你看到阳光照在你身上的时候，你会不会觉得那阳光有些刺眼？你会不会觉得自己跟那个明亮的、干净的世界格格不入，好像自己不属于那片光亮？你会不会觉得自己的身上带着一股从那个阴暗角落里带出来的、跟外面的空气格格不入的异味，像是从地窖里爬出来的霉味？你当然会感觉到，因为你身上就是带着那股味的！你把自己关在阴暗的角落里做了那么久，那股脏气已经渗进你的皮肤里了，已经跟着你的呼吸一起进出你的身体了，已经成了你身体的一部分了，你洗不掉也擦不掉！你今天还要继续把自己关进去吗？！你还要继续在那里面做那些连自己都看不起的事，让自己的脏气变得更深更重吗？！你还要继续让自己带着那身脏气出去面对别人，让那些本来愿意跟你亲近的人一步步地退远吗？！

    你那眼神是躲闪的，因为你在那个阴暗的角落里做的事情让你的良心一直在愧疚，你的眼睛是你内心状态最直接的出口，它把你所有的秘密都漏出来了。你的眼神不敢跟人对上，是因为你怕对方从你的眼睛里看到那些你不能让别人看到的东西，你怕他们看到你的心虚和你的见不得光。你走在街上的时候，你看到迎面走来的人，你的第一反应是低头，是看手机，是假装自己在看别的东西，你不敢跟他们有目光上的接触，好像他们的视线会让你身上冒烟一样。你坐在会议室里的时候，你不敢跟领导的视线对上，你怕他问你什么问题，你怕他把注意力放到你身上来，你怕自己因为心虚而说错话。你跟朋友聊天的时候，你的目光总是落在旁边的东西上面，你看着杯子、看着桌子、看着窗外，你就是不看对方的眼睛，你的视线永远在寻找一个可以安全停留的地方。你的眼神已经躲成了一种习惯，一种你不需要思考就会自动启动的防御机制，你连自己都意识不到自己正在躲。你的气场是猥琐的，你站在那里的时候，别人能感觉到你跟周围格格不入，你好像一个被什么东西压着的人，又好像是那种随时会从你身上散发出来一种让人说不出来的沉闷，你的存在本身就让空气变重了。你坐在那里的时候，你的坐姿是歪的，你的肩膀是垮的，你的头是低的，你的整个人都在往里面缩，你好像在试图把自己变得比实际更小，小到别人注意不到你。你整个人都在往外冒脏气，那些脏气是从你的毛孔里渗出来的，从你的呼吸里带出来的，从你的每一个动作里散发出来的，你根本控制不住它们。你挡不住它们，因为它们是从你的内部涌出来的，它们是你手淫之后残留在你身体里的东西，是你那些事在你身上留下的余味。你今天还要继续让那些脏气往外冒吗？！你还要继续带着它们去见你的家人、你的朋友、你的同事，让他们在不知不觉中被你的脏气影响吗？！你还要继续让那些脏气在不知不觉中帮你把身边的人一个一个地推开，让你变得越来越孤独，越来越没有人在意你吗？！你已经冒了那么多脏气了，你身边的人已经被你熏走了好几个了，你还要继续冒下去，直到一个人都不剩吗？！

    戒色之后，你做的第一件清洗自己脏气的事情就是停止手淫，停止往你身上添加新的脏气，让你那个阴暗的角落重新透进光来。你不再手淫了，你的眼神就会开始慢慢地恢复它本来该有的样子，不会再那么躲闪了，你的目光会重新变得有安放的地方；你的气场就会开始变得正常起来，不会再那么猥琐了，你的存在本身重新变回中性的、不引起注意的；你身上往外冒的脏气就会开始慢慢地变少、变淡、消失，像烟雾被风吹散一样。你戒了一个月，你会发现你照镜子的时候，自己的眼睛不再是那种闪躲的、心虚的样子了，你的目光开始有了焦点，你能看着镜子里的自己超过三秒了。你戒了半年，你会发现你身边的人开始重新愿意跟你靠得更近一些了，你身上那股让人不舒服的气息已经淡了，他们不再躲你了。你戒了一年，你会发现你整个人都变干净了，你的眼神是清澈的，你的气场是正的，你不再往外冒任何脏气了，你可以坦然地站在任何人的面前，不用躲、不用藏、不用心虚，你的存在本身不再让人感到沉闷。你现在还不戒手淫吗？！你还要继续把自己关在阴暗的角落里，做那些连自己都看不起的事，让自己从里到外都变成一团脏气吗？！你还要继续带着那副躲闪的眼神、猥琐的气场、往外冒的脏气，就这样活一辈子，把你的人生过成一团别人都不想靠近的阴影吗？！你给我戒！现在就戒！把你从那个阴暗的角落里拉出来！把你的眼神重新变回清亮的！把你的气场重新变回正的！把你身上的脏气全部洗干净！你戒了，你就干净了，你的眼神就会重新有地方安放，你的气场就会重新让周围的人感到舒适！你不戒，你就永远是一团冒着脏气的东西，走到哪里都让人不自觉地后退半步！你选！你现在就给我选！选了就做！让你从今天开始，不再手淫，不再自我亵渎，不再往外冒脏气，重新变成一个干净的人，一个眼神坚定的人，一个气场清正的人！你听到了吗？！你的眼神在等你重新变得坚定！你的气场在等你重新变得干净！你戒！现在！立刻！马上！

    愿以此文章功德，悉皆回向尽虚空遍法界一切众生：一愿世间一切黄毒秽恶，无论网络文字、图像影音，凡能染污人心者，悉皆净除无余，永断流传，不复为害；二愿一切众生无始劫来所造邪淫业障，无论自作、教他、见作随喜，悉皆于此功德海中清净无余，如日出暗灭，如云散天清，身心恢复本然洁净；三愿一切众生皆得善缘具足，婚恋美满，遇良善眷属，彼此敬爱扶持，于正念正行中安立家庭，不遭情欲之苦，不受爱别离之恼；四愿一切众生身心自在清凉，离诸欲火热恼，洁身自好，安住清净，于一切时一切处，正念分明，清净庄严；五愿一切众生精气增长，因邪淫所损耗之精气元气完全恢复，更得增益，精气饱满，元气充盈，身心康健，身强体壮；六愿一切众生，得遇无量得道正神及护法神王，日夜卫护，魔事不侵，障难消除，于菩提道无有退转；七愿一切众生，得天蓬元帅率领麾下无量天兵天将，降妖除魔，吞魔食鬼，威猛赫奕，荡灭诸邪，日夜守护，消灾免难，逢凶化吉；八愿一切众生，若遇急难恐怖、水火刀兵、盗贼恶兽、怨家对头，天蓬元帅及麾下天兵天将即刻现前，降妖除魔，吞魔食鬼，以雷霆万钧之势殄灭一切障碍，救度无碍，令其转危为安，化险为夷；九愿一切众生，居家安稳，出入平安，行路无惊，夜梦吉祥，凡有灾障之处，皆得天将护持，恶星远避，善神常随；十愿一切众生，福报增长，衣食丰足，善缘辐辏，所求正法皆得圆满，于世间出世间皆得大自在。愿诸众生，悉脱欲泥，共证清净安乐。南无十方常住三宝，慈悲护念，令此诸愿悉皆圆满成就。