手淫让你从人中龙凤撸成了过街老鼠，你以前抬头挺胸现在低头缩脑

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手淫让你从人中龙凤撸成了过街老鼠，你以前抬头挺胸现在低头缩脑，你以前神采飞扬现在萎靡不振。你那变化不是岁月造成的，是你自己撸出来的！

    你以前是什么样子的？你以前走在路上的时候，你的头是昂着的，你的背是挺着的，你的脚步是带着风的，你整个人有一种说不出的气势，你走进一个房间的时候，房间里的空气都会因为你的到来而发生微妙的变化。你站在人群中，哪怕不开口说话，别人也能感觉到你这个人与众不同，你的气场是往外散的，你的光芒是遮不住的，你的存在感是天然的。你的眼睛里有光，那种光不是装出来的，是从你的身体最深处溢出来的精气神，你的表情里有自信，那种自信不是演出来的，是你的底气自然投射出来的结果。你的举手投足之间带着一种让人想靠近的吸引力，你说话的时候别人愿意听，你做事的时候别人愿意跟，你站在那里就让人觉得很踏实。你那时候觉得未来一片光明，你觉得你有无限的可能性，你觉得你的人生会过得很好，你觉得自己注定不是一个普通的人，你觉得自己一定会做出一些成绩来。你那时候叫“人中龙凤”，你是那批人里面最出挑的一个，你是被大家看好的那一个，你是自己都觉得“我以后肯定会成事”的那一个，你是父母眼里最有出息的那个孩子。可你现在看看你自己！你走在路上的时候，你的头是低着的，你的肩膀是缩着的，你的眼睛是看着地上的，你整个人像一团被风吹皱了的影子，你走进一个房间的时候，你会本能地往角落里缩，你想让自己变得越小越好。你站在人群中的时候，你拼命想缩小自己，你不想被别人注意到，你害怕跟人对视，你害怕别人看到你的样子，你觉得自己像一只随时会被踩到的蚂蚁。你的眼睛里没有光了，那种光已经被你亲手熄灭了，你的表情里没有自信了，那种自信已经被你亲手摧毁了。你走路的时候脚步是拖着地的，你整个人散发出来的气息是那种“不要看我，我不想被打扰”的阴沉，你像一块灰色的布，挂在任何地方都不会引起注意。你以前抬头挺胸，你现在低头缩脑；你以前神采飞扬，你现在萎靡不振；你以前走路带风，你现在走路拖地；你以前说话洪亮，你现在说话含混。你的变化大得连你自己都觉得陌生，你照着镜子的时候，你经常想“这个人是我吗”？是的，是你！可那个你，不是岁月造成的，是你自己撸出来的！你把手伸向不该伸的地方，你把肾精一次一次地往外泄，你把阳气一点一点地往外放，你把你的神采一把一把地往外扔，你像在拆一座楼一样，一块一块地把你身上最好的部分全部拆掉了。你撸一次，你的头就低一分，你的视线就矮一分；你撸十次，你的肩膀就缩一分，你的脊梁就弯一分；你撸一百次，你的眼神就暗一分，你的表情就僵一分。你撸了那么多次，你从一个抬头挺胸的人变成了一个低头缩脑的人，你从一个神采飞扬的人变成了一个萎靡不振的人，你从一个让父母骄傲的人变成了一个让他们担心的人。你现在的样子就是你手淫的成果！你每一副萎靡的表情都是你撸出来的！你每一步拖沓的脚步都是你撸出来的！你每一次不敢抬头的瞬间都是你撸出来的！你每一次在人前躲闪的眼神都是你撸出来的！你还觉得那是岁月吗？岁月会让你变老，但不会让你变成这样！把你变成这样的，是你自己的手！你自己的习惯！你自己的放纵！你今天还要继续撸吗？！你还要继续把你剩下的那点神采也撸走吗？！你还要继续从老鼠变成更小的老鼠，变成一坨让人看不见的东西吗？！你以前是人中龙凤的时候，你想过你会变成现在这样吗？！你肯定没想过！因为那时候你觉得自己会越来越好，你觉得自己会越走越高，你觉得自己会成为一个了不起的人。可你走上了手淫那条路，你越走越低，越走越矮，越走越缩，越走越不像一个人了，你走到了一个你以前做梦都想不到的高度，那个高度是负的！

    你以前抬头挺胸的时候，你的身体是舒展的，你的气息是通畅的，你的精神是饱满的，你的整个生命状态是向上走的，你像一棵沐浴在阳光下的树，所有的枝叶都在朝着天空生长。那时候你做事有劲头，做人有底气，面对困难的时候你觉得自己能撑住，面对挑战的时候你觉得自己能赢，你觉得自己没有什么过不去的坎。你的腰杆是硬的，你的肩膀是平的，你的脖子是直的，你站在那里就是一座山，一座别人看了会觉得安稳的山，一座能让人靠一靠的山。你现在的身体是什么样子的？你的腰是弯的，你的肩膀是垮的，你的脖子是前倾的，你的整个身体像一棵被风吹歪了的树，摇摇晃晃的，随时都可能倒下去，连一场小雨都扛不住。你的气息是堵的，你的精神是散的，你的生命状态是往下沉的，你像一块正在下沉的木头，水面已经漫到了你的胸口。你现在做事没有劲头了，做人也越来越没底气了，面对困难的时候你第一反应是想逃，面对挑战的时候你第一反应是觉得自己不行，你觉得自己什么都做不好，你觉得自己做什么都会失败。你的变化不是因为你的骨头老化了，不是因为你的年龄增长了，是因为你的肾精被你撸空了！你的腰杆是靠肾精撑着的，你的肩膀是靠阳气托着的，你的脖子是靠元气拉着的，你把它们全部泄掉了！是那些被你泄出去的东西本来是用来支撑你的腰杆、撑起你的肩膀、挺直你的脖子的！你把它们泄掉了，你的身体就塌了，你的骨架就松了！你以前神采飞扬的时候，你的脸上是有光泽的，你的眼睛里是有神采的，你的表情是生动的，你笑起来的时候整个人的亮度是不一样的，你像一盏点亮的灯，站在哪里哪里就是亮的。你那时候吸引别人，不是因为你长得好看，是因为你身上那种精气神，那种从内而外散发出来的光芒，那种让人想靠近的温暖。可现在的你，脸上是灰扑扑的，眼睛是暗淡的，表情是僵硬的，你笑起来的时候整张脸像一张干裂的土地，没有一点湿润的光泽，你像一盏熄灭了的灯，站在哪里哪里就是暗的。你的神采去哪儿了？被你撸走了！你的神采是你身上最亮的那层东西，它是由你的肾精和阳气共同打磨出来的光泽，是你身体里最精华的那部分能量。你手淫一次，那层光泽就薄一分；你手淫一百次，那层光泽就完全消失了，你的整个人就像一块被砂纸磨过的石头，表面全是划痕。你现在神采全无，你已经从那个能在人群中发亮的人变成了一个躲在角落里不被人看见的人，你已经从那个别人会多看你两眼的人变成了那个别人路过你身边都不会发现你在那里的人。你今天的萎靡不振，是你自己撸出来的结果！你明天如果继续撸，你明天就会更萎靡！你后天如果还撸，你后天就会变成一团走路都费劲的影子！你还要继续撸吗？！你还要让你自己继续往下掉吗？！你还要让你从人中龙凤变成过街老鼠之后，再变成一只躲在阴沟里不敢见光的东西吗？！

    你低头缩脑的样子，你自己看了不难受吗？你每天早上照镜子的时候，你看着镜子里那个低着头、缩着肩、眼神空洞的人，你真的觉得那是你吗？你走在街上的时候，你看到那些抬头挺胸的人从你身边走过去，你心里是什么感觉？你是不是特别羡慕他们？你是不是也想变成他们那样？你是不是觉得“我怎么就变成这样了”？你变成这样是因为你选择了手淫。你选择了用那些短暂的、虚假的刺激去换你的精气神，你选择了用你的脊梁去换那几分钟的舒服，你选择了用你的气场去换那些让你越来越空的画面，你选择了用你的未来去换那些你永远说不出口的快感。你每做一次选择，你的头就低一点，你的身高就像被压缩了一点；你每做一次选择，你的背就弯一点，你的脊梁就像被抽走了一块骨头；你每做一次选择，你就离那个抬头挺胸的自己远一点，你就离那个人中龙凤远一寸。你现在已经远到快看不见那个自己了，你只能在记忆里面找一找他以前的样子，你只能在老照片里看他曾经的笑容。你以前抬头挺胸的时候，你走路的姿势是会让别人多看两眼的，你的自信是写在脸上的；你现在低头缩脑的时候，别人走过你身边连看都不会看你一眼，因为你身上没有任何值得注意的地方了，你像一条在路上爬行的虫子，不会有人低头去看你。你以前说话的时候声音是洪亮的、清晰的、有力量的，你说话的时候别人会安静下来听；你现在说话的时候声音是含混的、轻飘飘的、没有分量的，你说话的时候别人会走神，因为他们听不到任何能抓住他们的东西。你以前坐在那里的时候腰是直的，你的坐姿就是你的姿态；你现在坐在那里的时候身体是歪的，你坐着的时候连自己都觉得不舒服。你以前做决定的时候果敢干脆，你像一把快刀；你现在做决定的时候犹豫不决，你像一把生了锈的剪刀。你整个人都已经被手淫改变了，从外到内、从上到下、从里到外，没有一个地方还是原来的样子了，你的骨架、你的气场、你的声音、你的眼神，全部都被手淫重新塑形了。你今天如果还要手淫，你就是在把那个已经很低很缩的自己再往下压一层，再压进土里一寸！你今天如果再撸一次，你的头就会再低一寸，低到下巴快要碰到胸口了；你的背就会再弯一分，弯到像个驼背的老人；你的神采就会再暗一点，暗到连你自己在镜子前都要眯着眼睛才能看到自己的脸！你还有多少可以低的？你的头已经快低到地上了，你的下巴已经快要碰到锁骨了！你的背已经快弯成弓了，你的脊椎已经开始变形了！你的神采已经快要完全熄灭了，你眼里的光已经微弱得像一根火柴的最后一闪！你还要继续吗？！你还要继续把自己撸得更矮、更缩、更不像个人吗？！你那些以前的照片还在吗？你拿出来看看，你看看那个抬头挺胸、神采飞扬的人，那个意气风发、志得意满的人，你再看看你现在的样子，那个缩着脖子、低着头、眼神黯淡、毫无生气的东西，你摸着你的良心问问自己：这就是我想要的结果吗？！这就是我对自己做的那些事最后换来的东西吗？！

    戒色之后，你做的第一件重新抬起头的事情就是停止继续低头缩脑了。你不手淫了，你的肾精开始重新积累，你的阳气开始重新回归，你的身体开始重新获得支撑的力量了，你像一座被重新打好了地基的房子，开始慢慢地向上生长了。你戒了一个星期，你会发现自己走路的时候头开始自然地抬高了一点，你的视线开始从地面移到前方了，你开始能看到更远的地方了。你戒了一个月，你会发现自己站在人群中的时候不再那么紧张了，你开始敢于跟人对视几秒钟了，你的肩膀开始自然地往后收了一点，你的脊梁开始重新变直了。你戒了半年，你的身体会重新找到那种挺拔的感觉，你的腰会重新直起来，你的脖子会重新拉长，你走路的时候会重新带着风了，你不再是一团让人看不见的影子了。你戒了一年，你会重新变回那个抬头挺胸的人，你的神采会重新回到你的脸上，你的眼睛里会重新有光，你的表情会重新变得生动，你站在那里的时候会重新让人愿意多看你一眼。你现在还不戒手淫吗？！你还要继续撸下去吗？！你还要继续让你自己从老鼠变成更小的老鼠，变成一坨让人看不见的东西吗？！你给我戒！现在就戒！把你的手从那个地方拿开！把你的肾精留住！把你的阳气守住！把你的头重新抬起来！把你的背重新挺起来！把你的神采重新找回来！你戒了，你就重新变回那个你！你不戒，你就永远是现在这个老鼠样子，你一辈子都抬不起头来！你选！你现在就给我选！选了就做！让你从今天开始，不再低头缩脑，不再萎靡不振，重新变回那个抬头挺胸、神采飞扬的自己！你听到了吗？！你的头在等你重新抬起来！你的背在等你重新挺直！你的神采在等你重新回到你的脸上！你戒！现在！立刻！马上！

    愿以此文章功德，悉皆回向尽虚空遍法界一切众生：一愿世间一切黄毒秽恶，无论网络文字、图像影音，凡能染污人心者，悉皆净除无余，永断流传，不复为害；二愿一切众生无始劫来所造邪淫业障，无论自作、教他、见作随喜，悉皆于此功德海中清净无余，如日出暗灭，如云散天清，身心恢复本然洁净；三愿一切众生皆得善缘具足，婚恋美满，遇良善眷属，彼此敬爱扶持，于正念正行中安立家庭，不遭情欲之苦，不受爱别离之恼；四愿一切众生身心自在清凉，离诸欲火热恼，洁身自好，安住清净，于一切时一切处，正念分明，清净庄严；五愿一切众生精气增长，因邪淫所损耗之精气元气完全恢复，更得增益，精气饱满，元气充盈，身心康健，身强体壮；六愿一切众生，得遇无量得道正神及护法神王，日夜卫护，魔事不侵，障难消除，于菩提道无有退转；七愿一切众生，得天蓬元帅率领麾下无量天兵天将，降妖除魔，吞魔食鬼，威猛赫奕，荡灭诸邪，日夜守护，消灾免难，逢凶化吉；八愿一切众生，若遇急难恐怖、水火刀兵、盗贼恶兽、怨家对头，天蓬元帅及麾下天兵天将即刻现前，降妖除魔，吞魔食鬼，以雷霆万钧之势殄灭一切障碍，救度无碍，令其转危为安，化险为夷；九愿一切众生，居家安稳，出入平安，行路无惊，夜梦吉祥，凡有灾障之处，皆得天将护持，恶星远避，善神常随；十愿一切众生，福报增长